Nature et Bien-Être

L’hortitherapie, est une approche permettant par le mĂ©dium d’activitĂ©s apparentĂ©es au jardinage, Ă  la floriculture, Ă  l’ethnobotanique –expressions colportant le sens des relations actives entre homme et plante– de venir en aide Ă  des personnes susceptibles de profiter d’une thĂ©rapie par l’action, par le faire, par une processus de creation.

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L’hortitherapeute, comme l’art therapeute se dĂ©ploie dans le milieu clinique et institutionel, tout aussi qu’en communautĂ©, en groupe le plus souvent, mais aussi en tete Ă  tete.

L’objectif global: Proposer des occasions d’embrayer sur ses capacites Ă  se mettre en movement par le processes de creation afin de faciliter ou de provoquer la modification de comportements, ou d’aider Ă  l’acquisition de nouveaux.

Travaillant notamment sur le sensorielle, la motricitĂ©, on stimule aussi le cognitif et l’affect. Il s’agit d’opĂ©rer des transformations de soi, par la dĂ©couverte de ses capacities Ă  crĂ©er. Passant par un gestuel (pour certains inhabituels ou de loin oubliĂ©), et invoquant la prĂ©sence matĂ©rielle du vĂ©gĂ©tal comme support, cette relation d’aide triangulaire mets en correspondance l’hortitherapeute, le client et la Nature.

Les outils de l’hortitherapie et Ă  fortiori ceux de l’art therapeute ont leur place dans  une rĂ©gime de prĂ©vention des excĂšs de la vie citadine.  PremiĂšrement l’enrichissement sensoriel pour contre-balancĂ© le tout technologique. Mais aussi amĂ©liorer les capacitĂ©s d’attention, provoquer la dĂ©tente, agir contre le stress, mieux gĂ©rer la fatigue mentale, ou l’envahissante pensĂ©e ruminante. A ces fins,  je propose des rencontres autour du vivant, vous invitant Ă  cultiver votre jardin intĂ©rieur.

 

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